Roulés d’aubergines à la ricotta

by Sara Lilian
Roulés d'aubergines à la ricotta

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Si vous êtes à la recherche d’un plat qui impressionnera vos invités tout en restant simple à réaliser, vous êtes au bon endroit : les roulés d’aubergines à la ricotta. Ce plat méditerranéen est non seulement savoureux, mais aussi riche en texture et couleurs, idéal pour enchanter vos papilles et celles de vos convives!

Roulés d'aubergines à la ricotta Final Dish Presentation

J’ai découvert cette recette lors d’un voyage en Italie. Mon hôte, une charmante nonna, nous a régalés avec ces roulés délicats lors d’un dîner en famille. Je me souviens encore de la manière dont les enfants, d’abord hésitants, ont été séduits par la douceur de la ricotta et le parfum des herbes fraîches. Ce souvenir de convivialité et de partage m’a poussé à intégrer cette recette dans mes favoris pour les repas de famille et les occasions spéciales.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Les roulés d’aubergines à la ricotta sont rapides à préparer et ne nécessitent que quelques ingrédients essentiels. Ce plat léger est parfait pour un dîner d’été ou comme entrée lors d’un festin. La douceur de la ricotta se marie parfaitement avec le goût légèrement piquant de l’aubergine, créant une harmonie de saveurs qui plaira à tous, même aux plus jeunes.

Notes sur les ingrédients

Pour obtenir le meilleur résultat, choisissez des aubergines fermes et brillantes. La ricotta doit être fraîche, mais si vous préférez une option plus légère, le fromage cottage est une excellente alternative. Pour un goût plus corsé, ajoutez un peu de parmesan râpé à la préparation. Enfin, n’oubliez pas basilic frais pour un goût authentique.

Roulés d'aubergines à la ricotta ingredients

Étapes de la recette

Étape 1

Préchauffez le four à 180°C (350°F). Taillez les aubergines en fines tranches et disposez-les sur une plaque de cuisson huilée. Salez légèrement et laissez-les cuire pendant 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

Étape 2

Pendant la cuisson des aubergines, mélangez la ricotta avec du parmesan râpé, du sel, du poivre, et quelques feuilles de basilic ciselées. Ajustez l’assaisonnement selon votre goût.

Étape 3

Sortez les aubergines du four et laissez-les refroidir légèrement. Déposez une cuillère du mélange à la ricotta sur chaque tranche d’aubergine.

Étape 4

Roulez délicatement les tranches d’aubergine garnies de ricotta et fixez-les avec un cure-dent. Placez les roulés dans un plat allant au four.

Étape 5

Arrosez d’un filet d’huile d’olive et enfournez pendant 10 à 12 minutes. Servez immédiatement avec des feuilles de basilic en décoration.

Options de conservation

Les roulés d’aubergines à la ricotta peuvent être conservés au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 2 à 3 jours. Pour les réchauffer, passez-les au four pendant 10 minutes à 160°C (320°F). Vous pouvez également les congeler, il est préférable de les décongeler lentement au réfrigérateur avant de réchauffer.

Variations et substitutions

Pour une version plus épicée, ajoutez quelques flocons de piment au mélange de ricotta. Pour une touche encore plus méditerranéenne, incorporez des dés de tomates séchées à la farce. Si vous suivez un régime végétalien, la ricotta peut être remplacée par une alternative à base de noix de cajou.

Suggestions de présentation

Ces roulés d’aubergines à la ricotta sont parfaits servis sur un lit de roquette légèrement assaisonnée d’une vinaigrette balsamique. Accompagnez-les d’un vin blanc sec pour rehausser les saveurs du plat. Ils conviennent aussi bien pour un déjeuner léger que pour un plat principal lors d’un dîner entre amis.

Questions fréquentes

Peut-on préparer les roulés d’aubergines à l’avance ? Oui, vous pouvez préparer les rouleaux la veille, les conserver au réfrigérateur, puis les cuire au moment de servir.

Quel type d’aubergines est le meilleur pour cette recette ? Les aubergines italiennes de taille moyenne sont idéales, car elles ont moins de graines et une texture plus douce, parfaite pour les roulés.

La ricotta peut-elle être remplacée par un autre fromage ? Si vous cherchez une alternative à la ricotta, le fromage cottage ou même le tofu soyeux peuvent être utilisés pour une texture crémeuse similaire.

Roulés d'aubergines à la ricotta Final Dish Presentation

Roulés d'aubergines à la ricotta

Roulés d'aubergines à la ricotta

Ces roulés d'aubergines à la ricotta sont une entrée élégante et savoureuse, parfaite pour toute occasion.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 45 minutes
Servings 4
Calories 120 kcal

Ingredients
  

Ingrédients Principaux

  • 2 pièces aubergines de taille moyenne
  • 250 g ricotta
  • 50 g fromage parmesan râpé
  • 1 gousse ail émincée
  • 2 cuillères à soupe huile d'olive
  • 0.5 cuillère à café sel
  • 0.25 cuillère à café poivre noir fraîchement moulu
  • 10 feuilles basilic haché

Instructions
 

Étapes de Préparation

  • Préchauffez le four à 200°C (390°F). Coupez les aubergines en fines tranches dans le sens de la longueur.
  • Disposez les tranches d'aubergines sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Badigeonnez-les d'huile d'olive, saupoudrez de sel et de poivre, puis faites cuire au four pendant 10 minutes.
  • Dans un bol, mélangez la ricotta, le parmesan, l'ail émincé et le basilic haché.
  • Étalez un peu du mélange de ricotta sur chaque tranche d'aubergine cuite. Roulez chaque tranche pour former des roulés.
  • Disposez les roulés dans un plat allant au four et remettez-les au four pendant 15 minutes supplémentaires.
  • Servez chaud avec une garniture de basilic frais si désiré.

Notes

Ces roulés peuvent être préparés à l'avance et réchauffés juste avant de servir.

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