En quête d’une recette simple et rafraîchissante pour éblouir vos convives cet été ? La salade pastèque-concombre pourrait bien devenir votre nouveau plat favori. Mélange exquis de saveurs sucrées et salées, cette salade est non seulement une explosion de couleurs mais aussi un véritable plaisir pour les papilles. Avec quelques ingrédients faciles à trouver, vous serez surpris par la simplicité et la rapidité de cette préparation.
Je me souviens de la première fois où j’ai découvert cette salade lors d’un pique-nique en famille. Ma grand-mère, une cuisinière émérite, a toujours eu le don de transformer des ingrédients simples en festins extraordinaires. Ce jour-là, la chaleur était accablante, et cette salade nous a non seulement rafraîchis, mais elle a aussi insufflé une légère touche de douce nostalgie à notre table.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Cette salade est parfaite pour ceux qui recherchent un plat rafraîchissant et léger. Les saveurs de la pastèque sucrée se marient à merveille avec le croquant du concombre, ce qui en fait une option idéale pour les chaudes journées d’été. De plus, elle est extrêmement hydratante et pleine de vitamines, ce qui en fait un choix sain et nutritif. Vous allez adorer la simplicité de sa préparation et la satisfaction culinaire qu’elle procure.
Notes sur les ingrédients
Pour préparer cette salade, vous aurez besoin de pastèque fraîche, de concombre, de feta, de menthe fraîche, et d’un filet d’huile d’olive. Choisissez une pastèque bien mûre pour un goût sucré optimal. Vous pouvez remplacer la feta par du fromage de chèvre si vous préférez. Quant au concombre, inutile de l’éplucher si vous choisissez une variété à peau fine comme le concombre anglais. Enfin, la menthe peut être remplacée par du basilic pour une variation tout aussi délicieuse.
Étapes de la recette
Étape 1
Coupez la pastèque en petits cubes. Retirez les graines éventuelles pour un meilleur confort lors de la dégustation.
Étape 2
Tranchez le concombre finement. Pour plus de fraîcheur, réfrigérez-le avant de l’utiliser.
Étape 3
Mélangez la pastèque et le concombre dans un grand saladier. Ajoutez la feta émiettée.
Étape 4
Ajoutez des feuilles de menthe fraîche ciselées pour parfumer le tout.
Étape 5
Assaisonnez avec un filet d’huile d’olive et mélangez délicatement pour ne pas écraser les ingrédients.
Options de conservation
Pour conserver votre salade, placez-la dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Elle se conserve bien pendant un maximum de deux jours. Il est déconseillé de congeler ce plat car la pastèque et le concombre perdent leur texture croquante après décongélation.
Variations et substitutions
Pour ajouter une touche de piquant, pensez à intégrer quelques tranches de piments jalapeño. Vous pouvez aussi remplacer la pastèque par du melon pour une saveur différente mais tout aussi délectable. Les amateurs de protéines pourront ajouter des crevettes grillées pour en faire un repas complet.
Suggestions de présentation
Servez cette salade colorée en accompagnement d’un barbecue lors de vos repas en plein air ou comme entrée fraîche avant un repas copieux. Elle s’accorde parfaitement avec des grillades de viande ou de poisson.
Questions fréquentes
Peut-on préparer cette salade à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la salade quelques heures à l’avance. Assurez-vous de mélanger les ingrédients juste avant de servir pour conserver leur fraîcheur et leur croquant.
Quels autres herbes puis-je utiliser ?
Si vous n’êtes pas fan de la menthe, le basilic, l’aneth ou la coriandre peuvent être d’excellentes alternatives. Chacune de ces herbes donne une saveur unique à votre salade.
Comment choisir une bonne pastèque ?
Pour choisir la meilleure pastèque, recherchez une pastèque lourde et symétrique, avec une tache de soleil jaune sur sa surface. Un son creux lorsque vous tapez dessus indique également une bonne maturité.

Salade Pastèque-Concombre: Un Délice Rafraîchissant
Ingredients
Method
- Dans un grand bol, combinez les cubes de pastèque et les tranches de concombre.
- Ajoutez l'oignon rouge, la feta émiettée et la menthe hachée.
- Dans un petit bol, fouettez ensemble le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez délicatement pour bien enrober les ingrédients.
- Réfrigérez pendant 10 minutes avant de servir pour permettre aux saveurs de se mêler.