Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche

by Sara Lilian
Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche

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La tarte courgette-ricotta-menthe est une véritable célébration de saveurs estivales. Avec sa combinaison de courgettes délicates, de ricotta crémeuse et de menthe rafraîchissante, cette recette offre une dégustation aussi exquise que facile à préparer. Parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner élégant, cette tarte séduit par sa simplicité et sa fraîcheur indéniable.

Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche Final Dish Presentation

Je me souviens encore des étés passés chez ma grand-mère en Provence. Elle avait un petit potager où les courgettes poussaient en abondance. Un jour, elle m’a initié à la magie de marier les courgettes avec la fraîcheur de la menthe et la douceur de la ricotta, créant ainsi une tarte que nous partagions sur la terrasse, bercés par le chant des cigales.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Cette tarte n’est pas seulement délicieuse, elle est aussi incroyablement polyvalente. En quelques minutes, vous pouvez transformer des ingrédients simples en une expérience culinaire qui épatera vos convives. Sa préparation rapide et sa texture à la fois crémeuse et croquante en font une recette incontournable pour égayer votre menu d’été.

Notes sur les ingrédients

Pour réaliser cette tarte, vous aurez besoin de courgettes fraîches, de ricotta crémeuse et de menthe fraîche. Assurez-vous de choisir des courgettes fermes et de couleur vive, et optez pour de la ricotta de bonne qualité pour une texture parfaite. Si vous n’avez pas de menthe fraîche, vous pouvez la substituer par du basilic pour une variante tout aussi savoureuse.

Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche ingredients

Étapes de la recette

Étape 1

Préchauffez votre four à 180°C. Étalez la pâte feuilletée dans un moule à tarte et piquez le fond avec une fourchette.

Étape 2

Lavez et tranchez finement les courgettes. Disposez-les en rosace sur la pâte feuilletée, en superposant légèrement les morceaux.

Étape 3

Dans un bol, mélangez la ricotta avec du sel, du poivre et les feuilles de menthe ciselées. Étalez ce mélange sur les courgettes.

Étape 4

Enfournez pour 30 à 35 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit dorée et la ricotta légèrement gratinée.

Étape 5

Sortez la tarte du four et laissez-la refroidir un peu avant de la découper. Servez tiède ou à température ambiante.

Options de conservation

Cette tarte se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un récipient hermétique. Vous pouvez la réchauffer légèrement au four pour retrouver son croquant. Pour une conservation plus longue, elle se congèle très bien. Décongelez au réfrigérateur avant de réchauffer.

Variations et substitutions

Pour une version encore plus gourmande, ajoutez quelques tranches de tomates mûres ou des lamelles de poivron rouge. Pour une version sans lactose, remplacez la ricotta par du tofu soyeux mélangé à un peu de jus de citron.

Suggestions de présentation

Cette tarte est idéale pour un pique-nique estival ou une entrée lors d’un dîner. Servez-la accompagnée d’une salade verte croquante et d’un verre de vin blanc bien frais pour une expérience complète.

Questions fréquentes

Peut-on préparer cette tarte à l’avance? Oui, cette tarte peut être préparée quelques heures à l’avance. Elle est tout aussi délicieuse servie à température ambiante.

Puis-je utiliser une autre pâte que la pâte feuilletée? Absolument. Une pâte brisée ou sablée fonctionne très bien et apporte une texture différente à la tarte.

La tarte peut-elle être faite sans menthe? Oui, la menthe ajoute de la fraîcheur, mais si vous n’en avez pas, essayez d’autres herbes comme le basilic ou l’origan pour une touche unique.

Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche Final Dish Presentation

Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche

Tarte Courgette-Ricotta-Menthe Une Saveur Estivale Fraîche

Une tarte estivale légère et savoureuse, parfaite pour les déjeuners en plein air.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 40 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 6
Calories: 120

Ingredients
  

Main Ingredients
  • 1 lb pâte feuilletée pochée au préalable
  • 1.5 cup ricotta fraîche
  • 2 large courgettes tranchées finement
  • 1 tbsp huile d'olive
  • 1 clove ail haché
  • 0.25 tsp sel
  • 0.25 tsp poivre frais moulu
  • 0.5 cup menthe feuilles fraîches hachées

Method
 

Preparation Steps
  1. Préchauffer le four à 375°F (190°C).
  2. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen et y cuire l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajouter les courgettes, le sel et le poivre, puis cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  3. Étaler la pâte feuilletée dans un moule à tarte et la piquer avec une fourchette.
  4. Répartir la ricotta sur la pâte, puis ajouter les courgettes cuites par-dessus.
  5. Cuire au four pendant 25-30 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée.
  6. Sortir la tarte du four et parsemer de menthe fraîche avant de servir.

Notes

Cette tarte peut être servie chaude ou froide. Ajoutez-y un filet de citron pour plus de saveur.

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