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Courgettes Farcies au Saumon: Un Régal Simple

Courgettes Farcies au Saumon: Un Régal Simple

Courgettes farcies avec un mélange de saumon savoureux et d'herbes fraîches, parfait pour un dîner léger et délicieux.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4
Calories: 120
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Ingrédients Principaux
  • 4 pièces courgettes choisir des courgettes de taille moyenne
  • 200 g saumon fumé coupé en petits dés
  • 100 g fromage frais type cream cheese
  • 1 cuillère à soupe aneth frais haché finement

Method
 

Étapes de Préparation
  1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. Coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur et évidez-les.
  3. Mélangez le saumon, le fromage frais et l'aneth dans un bol.
  4. Farcissez les courgettes avec le mélange de saumon.
  5. Placez les courgettes sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 30 minutes.

Notes

Servez chaud, accompagné d'une salade verte pour un repas complet.