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Flan de chou-fleur au fromage facile
Ce flan de chou-fleur au fromage est une option délicieuse et facile à préparer pour un dîner léger ou un accompagnement savoureux.
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Prep Time
15
minutes
mins
Cook Time
35
minutes
mins
Total Time
50
minutes
mins
Servings
4
Calories
120
kcal
Ingredients
Ingrédients principaux
1
tête
chou-fleur
en bouquets
3
oeufs
oeufs
battus
150
g
gruyère râpé
200
ml
crème fraîche
1
pincée
noix de muscade
râpée
1
c. à café
sel
0.5
c. à café
poivre
fraîchement moulu
Instructions
Étapes de préparation
Préchauffez le four à 180°C (350°F).
Faites cuire le chou-fleur à la vapeur pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Dans un bol, mélangez les oeufs battus, la crème fraîche, le gruyère râpé, la noix de muscade, le sel et le poivre.
Ajoutez le chou-fleur au mélange d'oeufs et mélangez bien.
Versez la préparation dans un moule à gratin beurré.
Enfournez pendant 25 minutes jusqu'à ce que le flan soit bien doré.
Notes
Ce flan peut être servi chaud ou à température ambiante.